Sử dụng yến sào thường xuyên sẽ đem lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe vì trong yến có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng giúp chống oxy hóa, tăng cường đề kháng và cải thiện tốt các vấn đề về lão hóa. Vậy chưng yến với gì ngon? Thực phẩm nào nên kết hợp cùng tổ yến? Hãy cùng GB Pharma tìm hiểu qua những thông tin sau đây nhé !

Chưng yến với gì ngon?

Chưng yến với gì ngon là câu hỏi được rất nhiều người đặt ra khi lựa chọn nguyên liệu làm món tổ yến chưng. Một số loại nguyên liệu chưng yến vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe mà bạn có thể chưng cùng với yến bao gồm:

Củ gừng

Cho thêm một vài lát gừng vào chưng cùng với yến có thể giúp yến giảm đi mùi vị đặc trưng và kích thích vị giác, tăng hương vị thơm ngon hơn. Gừng cũng là nguyên liệu tốt cho sức khỏe với khả năng cải thiện hệ tiêu hóa, tăng tuần hoàn máu, kháng viêm, chữa cảm cúm,…

Đường phèn

Đường phèn được nhiều người sử dụng với khả năng thanh nhiệt cơ thể, giảm ho, viêm họng. Đồng thời cung cấp năng lượng cho cơ thể dưới dạng glucose và giúp giảm căng thẳng hiệu quả.

Vì vậy bạn có thể cho thêm một ít đường phèn vào bát yến để giúp bát yến được thơm ngon, dễ ăn hơn. Tuy nhiên, người mắc bệnh đái tháo đường không nên sử dụng đường phèn mà nên sử dụng đường chuyên dụng cho bệnh nhân tiểu đường.

Đường phèn là nguyên liệu không thể thiếu khi chưng tổ yến

Táo tàu, kỷ tử

Theo đông Y, táo tàu và kỷ tử đều có tính ôn, vị ngọt giúp bổ gan, chống ung thư, dưỡng huyết an thần. Kích thích sản xuất hồng cầu và tăng đề kháng cho cơ thể thích hợp sử dụng cho cả người già, trẻ em và phụ nữ mang thai. Nếu vẫn còn đang băn khoăn chưa biết chưng yến với gì là tốt nhất thì bạn có thể chọn táo tàu, kỷ tử.

Táo tàu là một vị thuốc quý tốt cho sức khỏe

Hạt sen tươi

Hạt sen là một vị thuốc quý có vị ngọt thanh, tính bình được biết đến với khả năng điều trị chứng mất ngủ, đầy bụng. Chứng khó tiêu, di tinh, mộng tinh,ngăn lão hóa, chữa thiếu máu. Ngoài ra còn bồi bổ cho phụ nữ mang thai, người cao tuổi,người vừa ốm dậy.

Cùng với táo đỏ, hạt sen cũng là nguyên liệu được ưu tiên hàng đầu khi chưng yến

Lá dứa

Một nguyên liệu chưng yến thường gặp khác chính là lá dứa. Chưng yến sào với lá dứa không chỉ giúp yến thơm ngon hơn mà lá dứa còn có công dụng giảm đường trong máu, nhuận tràng, ổn định huyết áp và giảm căng thẳng hiệu quả.

Hạt Chia

Hạt chia rất giàu thành phần Omega-3-6-9, giàu chất xơ, chất chống oxy hóa giúp cải thiện sức khỏe, cải thiện hệ tim mạch, làm giảm lượng cholesterol trong máu, hỗ trợ giảm cân, loại bỏ độc tố và cung cấp năng lượng cho cơ thể. Hạt chia cũng rất thích hợp cho những bệnh nhân tiểu đường type 2.

Long nhãn

Long nhãn là dược liệu được sử dụng nhiều trong Đông Y có tính bình, vị ngọt. Chúng có tác dụng bổ tâm tỳ, an thần, bổ khí, bổ huyết. Khi sử dụng thường xuyên long nhãn còn hỗ trợ chữa chứng hay quên, giúp ngủ ngon, thiếu máu, lo âu, làm đẹp da và kéo dài tuổi thọ.

Bạch quả

Hạt cây bạch quả có vị ngọt đắng, tính ấm, có tác dụng bổ phế ích khí. Có tác dụng kích thích lưu thông máu, bổ não, ngủ ngon, giảm hen suyễn, tiêu đàm. Khi sử dụng bạch quả chưng cùng với yến sào sẽ gia tăng hiệu quả của yến sào.

Chưng yến với gì là tốt nhất?

Tất cả những nguyên liệu kể trên đều là nguyên nguyên liệu chưng yến tốt. Bạn có thể lựa chọn tùy theo nhu cầu, điều kiện của gia đình và khẩu vị riêng của từng người.

Bạn có thể kết hợp nhiều nguyên liệu khi chưng yến tuy nhiên phải đảm bảo liều lượng thích hợp

Tổ yến vốn đã chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, việc kết hợp với những thực phẩm trên đều mang lại lợi ích cho sức khỏe. Tùy vào thể trạng người dùng, mục đích sử dụng để kết hợp nguyên liệu với liều lượng thích hợp. Không nên sử dụng quá liều vì khi đó yến sào cũng sẽ khiến bạn bị đầy hơi, khó tiêu, gây ra nhiều phản ứng ngược, gây hại đến sức khỏe của người sử dụng.

Yến sào tươi tại Gbpharma

Nếu không có nhiều thời gian để chưng yến, bạn có thể chọn mua những sản phẩm yến chưng tươi. Những sản phẩm yến này đặc biệt là dòng yến sào Supernest đều có hàm lượng yến thật cao mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng. Yến sào chưng sẵn đóng hộp được sản xuất với quy trình hiện đại tiên tiến, đảm bảo giữ trọn vẹn dưỡng chất nhưng vẫn rất tiện lợi và dễ sử dụng.

Các sản phẩm yến sào Supernest được GB Pharma phân phối chính hãng

Một số sản phẩm yến Supernest được phân phối bởi GB Pharma bao gồm:

Yến sào cao cấp Supenest CanxiPlus 25%: hàm lượng 25% là yến sào cao cấp bổ sung thêm Canxi và đường ăn kiêng rất thích hợp cho những người mắc các bệnh lý về xương khớp.
Yến sào cao cấp Supenest Optigrow 25%: đây là sản phẩm thích hợp cho trẻ từ 1 tuổi trở lên với 25% yến sào nguyên chất, bổ sung canxi tăng chiều cao cho bé.
Yến sào cao cấp Supenest Vitakids 22%: với 22% hàm lượng yến tươi phù hợp cho nhu cầu dinh dưỡng của trẻ em trên 1 tuổi giúp bé ăn ngon ngủ khỏe và tăng cường tư duy, trí não.
Yến sào cao cấp Supenest Carepro 22%: dòng yến cao cấp Supenest Carepro 22% yến thật kết hợp cùng đường ăn kiêng thích hợp cho những bệnh nhân đái tháo đường sử dụng hằng ngày, giúp ổn định đường huyết, tăng đề kháng, miễn dịch.

Tất cả những sản phẩm yến trên đều được GBPHARMA phân phối chính hãng. Nếu quý khách hàng có bất kỳ thắc mắc nào, đừng ngần ngại liên hệ với GB Pharma để được tư vấn và lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất nhé.

Chưa phân loại

Chưng yến với gì ngon? Thực phẩm nên kết hợp cùng tổ yến